白癜风该怎么预防

文章来源:芜湖中科皮肤病研究院 有疑问咨询在线医生

     白癜风是一种常见的皮肤病,对人类的危害影响非常大,所以我们应该注意做好护理工作,可以有助于减少白癜风复发以及扩散,下面让芜湖中科中医皮肤病专科专家介绍如何预防白癜风。

(治疗前后对比图)

  为了有效的预防白癜风应做到以下几点:

  生活上:积极锻炼身体,多去空气新鲜的地方进行运动;少吃含维生素C的食物,多吃富含铜、锌、铁等金属元素较多的食品;忌烟酒,忌辛辣。

  工作上:注意房屋装修产生的污染。房屋装修后应先通风三个月再迁入,入住后保持房屋的通风性。同时做好劳动防护。患者应该尽量少直接接触或不接触重金属盐类、化工原料等物品。

  心理上:白癜风患者要保持积极乐观的心态,学会缓解自己的压力,保持愉悦的心情。长期的高度紧张、过度抑郁会导致人的内分泌紊乱,抵抗力下降,从而感染白癜风。

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