冬季怎么预防白癜风?

文章来源:芜湖中科皮肤病研究院 有疑问咨询在线医生

  白癜风是一种常见的后天性皮肤色素脱失的皮肤病,一年四季都可发病,与季节无关。但从白癜风临床治疗统计数据发现,多数病例都发病于春季和夏季,秋冬季较少。因此,在秋冬季节预防工作也不能马虎。

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  冬季天气较冷,气温低,对白癜风的预防也要因气候变化也变化。进入冬季,预防白癜风可以从以下方面进行预防,如:

  一、饮食方面

  (1)适当多食有有益于白癜风预防的食物,例如含酪氨酸和铜的食物,比如牛肉、猪肉、禽蛋、动物内脏如肝、肾、豆类、坚果类等食物来促进黑色素的分泌与合成。

  (2)冬季气温低,可适当饮用一些汤类暖身加以预防,如莲子六一汤,当归羊肉汤,月季花汤,苡仁二豆汤等,不仅能滋身暖身,还可有助于预防白癜风。

  (3)不食或少食有碍白癜风治疗或导致病情恶化的食物,例如富含维生素C的水果蔬菜类,以及烟酒等易发物或过敏类物品。

  二、保暖方面

  (1)注意保暖。冬季天气寒冷,很容易冻坏人体的一些毛细血管而生冻疮,其会影响黑色素细胞正常的功能和结构,还会使体内酪氨酸的消耗加剧,T淋巴细胞免疫功能受损。

  (2)注意预防流感。冬季是流感高发的季节,流感可能会使患者病情加重,患者免疫力会受到影响,使有害刺激更加容易侵害患者的身体。

  (3)做好皮肤保湿工作。冬季天气干燥,很容易因缺水而干裂,会影响皮肤的营养和代谢,可能导致患者皮损处产生瘙痒感。因此要注意做好皮肤保湿工作。

  三、其他方面

  预防疾病需要有一个健康的体魄,因此,平时要做多运动,增强体质,提高免疫力;同时心情的好坏对人体的分泌系统有一定的影响,因此要及时进行心理调节,排除不良情绪等心理因素的影响,保持一颗健康的心态与疾病抗衡。

  专家提醒:白癜风并不可怕,可怕的是明知道得了白癜风而不及时进行治疗导致错失更佳治疗期。白癜风的治疗要争取早发现,早治疗,早康复!

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